•  Vereniging voor internationale dans, zang en muziek

A.V.O. Seniorenbal

A.V.O. Seniorenbal

donderdag 23 november, 14:00 - 16:30 uur

O.l.v. A.V.O.-dansleiding

  • Gezamenlijke gezelligheid voor wat oudere leden van de A.V.O. -verenigingen
  • Kosten € 5,00 incl. consumptie (leden A.V.O.-verenigingen betalen € 2,50)
  • Zaal open vanaf 13:30 uur

Het seniorenbal wordt jaarlijks onder de vlag van het Apeldoorns Volkdansoverleg door de Apeldoornse verenigingen Phoenix, AVIVA en Dansjefit Senioren Apeldoorn georganiseerd. Het is toegankelijk voor leden van deze A.V.O.-verenigingen en van andere seniorengroepen uit de omgeving.

Bekend materiaal wordt gezamenlijk gedanst en wat nieuw materiaal wordt op een rustige en duidelijke manier uitgelegd door de eigen dansleiding.

Ook wordt er wat ruimte voor rust ingepland en daarnaast nog een verassend intermezzo.

A.V.O. Seniorenbal

donderdag 24 november, 14:00 - 16:30 uur

O.l.v. A.V.O.-dansleiding

  • Gezamenlijke gezelligheid voor wat oudere leden van de A.V.O. -verenigingen
  • Kosten € 5,00 incl. consumptie (leden A.V.O.-verenigingen betalen € 2,50)
  • Zaal open vanaf 13:30 uur

Het seniorenbal wordt jaarlijks onder de vlag van het Apeldoorns Volkdansoverleg door de Apeldoornse verenigingen Phoenix, AVIVA en Dansjefit Senioren Apeldoorn georganiseerd. Het is toegankelijk voor leden van deze A.V.O.-verenigingen en van andere seniorengroepen uit de omgeving.

Bekend materiaal wordt gezamenlijk gedanst en wat nieuw materiaal wordt op een rustige en duidelijke manier uitgelegd door de eigen dansleiding.

Ook wordt er wat ruimte voor rust ingepland en daarnaast nog een verassend intermezzo.

Start Cursus Bulgaarse dans

Start Cursus Bulgaarse dans

o.l.v. Bianca de Jong

zondag 5 november, 13:30 - 16:30 uur

 

Drie aansluitende zondagmiddagen in november lekker Bulgaars dansen.

Meer dan bij een workshop van één dag is er nu tijd voor herhaling en verdieping. Diverse streken van Bulgarije komen aan bod en natuurlijk geeft Bianca daarbij extra informatie over de cultuur en de kostuums.

 

Dus: leef je uit en geniet van Bulgaarse dans met Bianca!

Cursusdata:
3 x en wel op 5, 12 en 19 november

Tijd:
13.30 - 16.30 uur

Entree:
€ 50,00 A.V.O. leden
€ 55,00 niet leden

Bianca de Jong

Bianca de Jong geeft sinds 1977 les in volksdans en is actief in verschillende aspecten van het volksdansonderwijs. Naast Bulgaarse volksdans geeft ze op alle niveaus les in volksdansen uit veel verschillende landen.

Start Dansfit – Herfst

Start Dansfit - Herfst

woensdag 20 september, 19:00 - 20:00 uur

 

Dansen, conditie verbeteren, meer souplesse.
Houd je van dansen maar wil je ook je conditie verbeteren, meer souplesse of meer kracht krijgen? Dan is deze cursus echt iets voor jou. Op 20 september 2023 start o.l.v. Jeanneke Bruning de cursus DansFit. De cursus bestaat uit 10 lessen op woensdagavond van 19.00-20.00 uur in De Veste, Fabianusstraat 4 in Apeldoorn.

Cursus DansFit
Dansfit is, zoals de naam al aangeeft, een cursus waarin we al dansend ook bezig zijn met zaken als conditie, spierkracht, souplesse en coördinatie. De les begint met een warming up, daarna volgt een gedeelte waarin de nadruk meer ligt op conditie verhogen. De muziek is daar dan ook helemaal op afgestemd. Daarna komen ook de buik-, rug- en armspieren aanbod. Ook wordt er iedere les een (gedeelte van) dans aangeleerd. Dit is de ene keer een snelle dans, dan weer een dans waar het accent ligt op de coördinatie of juist het mooi verbinden van alle passen. De lessen worden afgesloten met een gedeelte waarbij alle spieren gerekt worden. Iedereen kan meedoen, onafhankelijk van leeftijd, conditie of dansniveau. Het gaat er vooral om dat je het leuk vindt om op muziek bezig te zijn met dansen en je lijf. Gegarandeerd dat je na een uur voelt dat je intensief gewerkt hebt.

Docent
De cursus wordt gegeven door Jeanneke Bruning. Jeanneke geeft al ruim 20 jaar les bij Phoenix en heeft zelf ook aan jazzballet, moderne en klassieke dans gedaan. De laatste jaren houdt zij zich ook bezig met atletiek. Tijdens de lessen DansFit maakt zij gebruik van de elementen uit al deze bewegingsvormen.

Kom en doe mee!
De cursus bestaat uit 10 lessen en start op woensdag 20 september 2023.
Tijd: 19.00 - 20.00 uur.
Locatie: De Veste, Fabianusstraat 4 in Apeldoorn.
Kosten voor 10 lessen: € 50,00 A.V.O. leden | € 55,00 niet leden

Cursusdata:
10 x en wel op 20, 27 september, 4, 11, 25 oktober, 1, 8, 15, 22 en 29 november

Tijd:
19.00 - 20.00 uur

Entree:
€ 50,00 A.V.O. leden
€ 55,00 niet leden

Indien een cursist aansluitend deelneemt aan een soortgelijke cursus, dan wordt een korting van 10% verleend op de volgende cursus.
Bij gelijktijdige inschrijving aan het begin van het seizoen van meerdere gelijksoortige cursussen in één cursusjaar (september tot en met juni) wordt een korting van 20% op het totale cursusbedrag verleend.

 

Neem voor meer informatie contact met ons op

Open les kindergroepen

Open les kindergroepen

woensdag 13 september, 14:30 - 17:30 uur

Open les voor geïnteresseerden.

Kom samen met je vrienden en vriendinnen meedansen of kijken! Aanmelden is niet nodig. Neem gym/dansschoenen mee en lekker zittende kleding.

Voor vragen mail: kinderdans@phoenix-apeldoorn.nl

Tijden:
Onderbouw 14:30 - 15:15 uur
Middenbouw 15:30 - 16:30 uur
Bovenbouw 16:30 - 17:30

Start Peuterdans (3 jaar) – Herfst

Start Peuterdans (3 jaar) - Herfst

woensdag 6 september, 09:45 - 10:30 uur

O.l.v. Anne Mulder

 

Cursusdata:
10 x en wel op 6, 13, 20 september, 4, 11, 18 oktober, 1, 8, 15 en 22 november.

Tijd:
09:45 - 10:30 uur

Locatie:
De Veste, Fabianusstraat 4, Kleine zaal

Entree: 
€ 50,00

Indien een cursist aansluitend deelneemt aan een soortgelijke cursus, dan wordt een korting van 10% verleend op de volgende cursus.
Bij gelijktijdige inschrijving aan het begin van het seizoen van meerdere gelijksoortige cursussen in één cursusjaar (september tot en met juni) wordt een korting van 20% op het totale cursusbedrag verleend.

 

Is jouw peuter van 3 jaar gek op dansen, muziek en zingen, dan kan je peuter in een kleine groep komen dansen (max 10 kinderen). De ouders kunnen in het café wachten en een kop koffie of thee nuttigen. In de cursus staat bewegen, plezier en fantasie centraal, er is aandacht voor ieder kind. De bewegingen en muziek sluiten aan bij de fantasie, ontwikkeling en belevingswereld van uw peuter. De kinderen kunnen dansen op dansschoentjes, antislip sokken of antislip sloffen.

Start Ouder en Peuterdans (2 & 3 jaar) – Herfst

Start Ouder en Peuterdans (2 & 3 jaar) - Herfst

woensdag 6 september, 08:45 - 09:30 uur

 

O.l.v. Anne Mulder

 

Cursusdata: 
10 x en wel op 6, 13, 20 september, 4, 11, 18 oktober, 1, 8, 15 en 22 november.

Tijd:
08:45 - 09:30 uur

Locatie:
De Veste, Fabianusstraat 4, Grote zaal

Entree: 
€ 50,00

Indien een cursist aansluitend deelneemt aan een soortgelijke cursus, dan wordt een korting van 10% verleend op de volgende cursus.
Bij gelijktijdige inschrijving aan het begin van het seizoen van meerdere gelijksoortige cursussen in één cursusjaar (september tot en met juni) wordt een korting van 20% op het totale cursusbedrag verleend.

 

Is jouw peuter gek op muziek, zingen en bewegen en vind je het leuk om samen met je peuter in een groep te dansen? Kom dan naar een cursus Ouder en Peuterdans. In de cursus staat samen bewegen, samen genieten en samen plezier hebben centraal. Het verdient een aanbeveling dat een van de ouders of een vertrouwde volwassene bij de les aanwezig is. De bewegingen en muziek sluiten aan bij de fantasie, ontwikkeling en belevingswereld van uw peuter. De kinderen kunnen dansen op dansschoentjes, antislip sokken of antislip sloffen.

Start Phoenix Vocaal

Start Phoenix Vocaal

dinsdag 5 september, 09:30 - 11:30 uur

Eerste les van het seizoen voor Phoenix Vocaal.

Start Introductiecursus internationale dans

Start Introductiecursus internationale dans

maandag 4 september, 19:30 - 21:00 uur

 

Deze introductiecursus geeft je de mogelijkheid om kennis te maken met de internationale dans. Er wordt ruim aandacht besteed aan de verschillende passen en combinaties. Tijdens deze cursus komen dansen uit diverse landen aan bod. Heb je na deze cursus de smaak te pakken, dan kun de rest van het seizoen op dezelfde tijd door dansen bij de reguliere beginnersgroep.

 

O.l.v. Mascha Kreugel

 

Cursusdata:
maandag 4, 11, 18, 25 september, 2 en 9 oktober.

Tijd:
19.30 - 21.00 uur

Entree:
€ 30,00

 

Start Introductiecursus internationale dans

maandag 4 september, 19:30 - 21:00 uur

 

Deze introductiecursus geeft je de mogelijkheid om kennis te maken met de internationale dans. Er wordt ruim aandacht besteed aan de verschillende passen en combinaties. Tijdens deze cursus komen dansen uit diverse landen aan bod. Heb je na deze cursus de smaak te pakken, dan kun de rest van het seizoen op dezelfde tijd door dansen bij de reguliere beginnersgroep.

O.l.v. Mascha Kreugel

 

Cursusdata:
maandag 4, 11, 18, 25 september, 2 en 9 oktober.

Tijd:
19.30 - 21.00 uur

Entree:
Volgt nog...

Start groepen volwassenen

Start groepen volwassenen

maandag 4 september - vrijdag 9 september, eigen lestijden

Eerste dansles van het seizoen.